在支付宝蚂蚁庄园每日一题中,2022年5月7日的问题是问“苏打水有改变酸性体质的作用,所以应该常喝多喝,该说法”,苏打水可以常喝多喝吗,下面就和小编一起来看看吧!
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问题:苏打水有改变酸性体质的作用,所以应该常喝、多喝,该说法?
选项:错误、正确
答案:错误,苏打水不可以天天喝,因为经常喝苏打水会破坏身体的PH值,容易导致身体出现酸碱不平衡的现象,因而容易引发疾病,不利于身体健康。但是可以适当的喝苏打水,有利于增强身体的体质。如果身体比较酸,可以通过多吃碱性的食物进行改善。可以多吃新鲜的蔬菜以及水果,可以吃海藻类以及坚果类的食物,均可以达到使体质呈碱性状态的目的。
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