绘睡+appv2.2.0 安卓版

绘睡+app是一款睡眠监测软件，绘睡+app新概念睡眠问诊类实用APP。依托强大的睡眠医疗资源，为你提供海量助眠音乐资源、个性化睡眠测评、1v1专家问诊等睡眠服务。

绘睡+app介绍：

绘睡+，专注睡眠健康的先行者，拥有大量优质的白噪音、冥想及放松的助眠音频资源。同时也是国内领先的CBT-I（失眠的认知行为疗法）推动者。

历时一年，投入600万，绘睡在国际一线非药物失眠疗法——”CBT-I“的基础上进行了大量针对国人的优化与升级，最终推出”藏宝图CBT-I疗法“，这是一整套战胜失眠的行动计划，包含了智能评估问卷及精准分型，定制的睡眠日记和作息调整功能，6周/18节的针对性课程，专属的睡眠专家团队支持。方案通过挖掘你自身内在的力量，通过持续的认知教育和行动计划，找回你自身的睡眠力量，让你重回婴儿般的睡眠。

绘睡+app功能：

【智能睡眠评估】

基于旗下医院睡眠医学中心，为你开发出了一套独有的智能评估体系，找到困扰你的睡眠问题究竟是什么，并高效定制专属于你的睡眠改善方案

【CBT-I睡眠教学】

国内外顶级高校的专业医学团队、顶级的教学动画制作团队，用燃烧的经费为你打造完成国内领先的CBT-I教程，帮助你掌握睡眠的秘密

【睡眠报告与睡眠行动计划】

详尽专业的睡眠日报、周报、月报，帮助你更了解你的睡眠，也更了解你自己；更可以通过GTD式的任务帮助你动态调整睡眠时间，形成最适合你的作息计划

【专属睡眠专家】

藏宝图CBT-I计划为每位用户都配备了一名专属的睡眠专家，每周免费一次电话咨询，两次图文咨询，以及无限次的主动健康提醒，确保你在战胜失眠治疗的路上一往无前。

绘睡+app适用人群：

‒ 失眠，或入睡困难、夜间易醒、起床困难专业户

‒ 睡眠质量很差，白天无法集中精神工作

‒ 过度娱乐代偿，无法掌控睡眠

‒ 精神压力大，经常感到焦虑

‒ 渴望提高睡眠质量，对睡眠健康、身心健康有更高的追求

新版特性

—— 绘睡眠眠圈版本夏日强劲来袭！

——【软硬结合更专业】医疗级智能硬件和国际睡眠疗法的完美结合，让你用眼睛看到你改善失眠的过程。

——【精准数据更专业】智能监测指环自动监测，专业医学算 法分析睡眠质量。

——【睡眠疗法更助眠】结合线上CBT-I非药物疗法，最快六周摆脱失眠困扰。